Выпуск #19. Круговая тренировка в бассейне.

0
252

В сегодняшнем выпуске Павел Кочников покажет вам круговую тренировку в бассейне. Данная тренировка направлена на повышение работоспособности организма, развитие силовой-выносливости и увеличение объема легких. Уровень подготовленности средний и высокий.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас